Tips & tricks

Hoe test ik zelf of ik een platvoet of een holvoet heb?

We kunnen de voetstand onderverdelen in drie grote groepen: neutrale voetstand, platvoet of holvoet. Vaak denken mensen dat ze een bepaald voettype hebben omdat dit ooit door een huisdokter of misschien zelfs door een familielid aan hen is gezegd. Als we dit verder gaan bekijken, blijkt dit vaak niet te kloppen. Maar hoe kan je dit zelf gemakkelijk controleren?

Lees meer »

Hoe controleer ik of mijn schoenmaat goed is?

Een te kleine schoenmaat is in meer dan de helft van de klachten één van de belangrijkste oorzaken voor het ontstaan van de klachten. Vaak is dit in combinatie met andere oorzaken, maar zorgen de te kleine schoenen er wel voor dat de klachten in stand gehouden worden.

Lees meer »